Многие люди говорят, что не могут быть счастливыми и достичь успеха
потому, что в прошлом не выполнили то, что должны были сделать.
Или,
наоборот, совершили такое, отчего себя до сих пор ругают,сожалеют, проклинают и не могут
простить и забыть.
Возможно, кого-то в прошлом здорово обидели, и они
убедили себя в том, что не могут после этого жить в согласии с собой.
Зацикливание на прошлом, действительно, становится причиной отсутствия успеха
и процветания в настоящем.
Но выход есть! По мнению Луизы Хей,
освободиться от прошлого можно с помощью прощения!
Предлагаю вашему
вниманию упражнение "Растворение обиды" из ее книги "Исцели себя сам".
Сядьте поудобнее где-нибудь в спокойном
укромном местечке.
Расслабьтесь и представьте сцену небольшого театра.
А
теперь ответьте честно себе на вопросы: "Кого я не могу простить ни при
каких обстоятельствах, или сделать это очень и очень трудно? Кого я
ненавижу больше всего?" Именно этого человека мысленно представьте
стоящим на сцене.
Возможно, его уже нет в живых, а может он живет рядом с
Вами, также как и обида и ненависть к нему может быть в настоящем или в
прошедшем времени.
Представьте этого человека радующимся чему-то
важному и приятному для него.
Задержите его счастливый и улыбающийся
образ на несколько минут в Вашем представлении и дайте спокойно ему
раствориться.
А теперь на эту сцену поставьте
себя.
Почувствуйте и себя таким же радостным, смеющимся и довольным
жизнью.
Вы уверены, что Вселенная полна изобилия и все блага доступны и
для Вас.
Все, что можно пожелать: добро, счастье, успех, процветание, здоровье у Вас есть.
Луиза Хей пишет: "Если в жизни
возникают проблемы, преследуют неудачи, не важно какого характера, то
это значит, что вам надо кого-то простить. Отсутствие успеха
в делах, финансовые и личные проблемы можно решить освобождением от
прошлого. Любовь и прощение, растворяя проблему, помогают найти ответ на
любой вопрос. Делайте это задание хотя бы один раз в день в течение
месяца и Вы увидите, насколько легче станет жить".
Собственные неудачи и промахи, отсутствие успеха в жизни мы часто объясняем сложившимися обстоятельствами, неподходящим окружением. А может ответ находится в другом?
Если вам понравился материал, расскажите о нем друзьям:
Комментариев нет:
Отправить комментарий